Projeto ginástica funcional promove saúde e bem-estar em Antonina

A Prefeitura de Antonina, através da Secretaria Municipal de Educação e Esporte, segue investindo em iniciativas que promovam a prática de atividades físicas e a promoção da saúde. Entre os projetos, a Ginástica Funcional, realizada no Ginásio Dr. Joubert Gonzaga Vieira, vem trazendo à comunidade aulas dinâmicas e acessíveis para todas as idades.

As atividades são conduzidas pelo professor Helton Flávio Silva, que orienta os participantes com exercícios voltados para fortalecimento muscular, equilíbrio, flexibilidade e condicionamento físico. O projeto é gratuito e visa proporcionar mais qualidade de vida para a população antoninense.                                                                                                                                                                                                                                                                                                As aulas acontecem às terças e quintas-feiras, pela manhã, das 07:30 às 08:30, e à noite, nas terças e quintas-feiras, das 19:00 às 20:00."