Prefeitura de Antonina promove aulas de Qi Gong Renovado para a melhor idade

A Prefeitura de Antonina, através da Secretaria Municipal de Assistência Social, em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde, está promovendo aulas de Qi Gong Renovado para Saúde, especialmente voltadas ao público idoso, com o instrutor terapeuta Samir.

A iniciativa tem como objetivo promover saúde, bem-estar e qualidade de vida para a melhor idade, por meio de uma prática que trabalha respiração, alongamentos e movimentos suaves, auxiliando no equilíbrio, na flexibilidade, na concentração e na redução do estresse.

Essa parceria entre a Assistência Social e a Academia da Saúde reforça o compromisso da gestão municipal com o envelhecimento ativo e o cuidado integral com nossos idosos, proporcionando momentos de convivência, fortalecimento de vínculos e promoção da saúde.

Cuidar de quem já cuidou de nós é valorizar nossa história.